在閱讀中療癒

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這一刻的心情，下一刻在轉角，生活發生的事情豈會總如人意。現代常談抗逆力，大概就是面對困境時，我們如何迎難而上。又或者經過逆境之後，能夠有復原力，不會被打倒，重拾力量面對生活。

做人真難是我近幾年常說的話，幸好對人生有苦難有所覺悟。儘管會抱怨，會低落，但至少仍未了結自己，今天還活著。回想每當面對無法解決的難題時，我首先想到從書本中找答案。

因此，閱讀是我長期在用的療癒方法。記得在大學讀書時，對將來要做甚麼感到很迷惑。要療癒人生的不確定與焦慮，我看生涯規劃的書，不斷的探索自己。儘管大環境仍然在變，但卻掌握了自己的心，有了某種的信念與嚮往，引領我走向前方。

經過那麼多年，閱讀仍是我的良伴。除了工作與家之外，圖書館是留下足跡最多的地方。看到書櫃上滿滿的書，就感受到世界的寬廣。寧靜的氣氛，也讓我的心得安靜，暫時離開世界的煩擾。

近年喜歡看小說，看見不同人的故事，不同的遭遇，將整個人生濃縮成一個閱讀的片刻。在投入故事主角的經歷中，增添一份對人世的領悟。

情感受了傷，不就是在投入故事中讓感情得到沈澱，彷彿把自己的面目投影在鏡子上，審視了一遍，看到曾經的自己。隨著故事的推展，感到一切都會過去。人生又再遇上不同的故事。在時間和空間上抽離了，以高一點遠一點的角度看自己，不再糾纏於眼前的恩恩怨怨。

心情轉換了，看到了眼前不同的光景，在每一天的早晨，重新出發。